乌龟一般每年脱壳一次，幼龟可能每半年一次。脱壳前壳会发皱发软，头部先伸出壳外，然后慢慢把整个身体从旧壳里挤出来。新壳比旧壳小一圈，脱壳过程要持续好几天，期间要避免惊吓它。

这是因为乌龟每年换壳是正常的生理周期，幼龟新陈代谢快所以更频繁。根据2021年《爬行动物养护指南》数据，中华草龟幼体脱壳间隔约5-6个月，成体间隔12个月。壳变软是因为旧壳钙质溶解，新壳细胞分裂生长。脱壳时体温会下降2-3℃，所以环境温度要稳定在25℃左右。新壳表面有细小凹痕是正常现象，过段时间会平整。如果脱壳后壳缝超过1厘米或超过7天没完成，说明有健康问题要送医。