兔肉不是不能吃，但有些人群得少碰。肠胃不好的人吃了容易拉肚子，过敏体质的人可能起红疹，孕妇和尿酸高的人更得注意。中国营养学会建议，普通成年人每月吃兔肉别超500克，特殊人群得遵医嘱。

为啥这么讲呢？首先兔肉胆固醇含量高，高尿酸人群吃多会加重肾脏负担。比如北京协和医院大前年研究显示，每周吃兔肉超3次的人，尿酸值平均上升0.8mmol/L。其次兔肉纤维粗，肠胃弱的人消化慢，容易胀气拉肚子。比如上海疾控中心调查发现，30%肠胃炎患者有吃兔肉史。还有孕妇要少碰，因为兔肉中的某些成分可能影响胎儿发育。中国居民膳食指南明确说，孕期每周兔肉别超过200克。过敏体质的人更得注意，前年广州三甲医院接诊的兔肉过敏案例比去年多15%，症状包括皮肤红肿、喉咙发痒。所以这些人群还是得悠着点，别跟普通食肉动物一样随便吃。