吃薯片容易发胖啊，因为一包200克的薯片就有约300大卡，相当于半碗米饭。吃的时候咔嚓咔嚓特别解压，嘴巴停不下来咔咔咔咔就吃多了。晚上刷剧配薯片啊，越吃越快乐越吃越胖。

为啥这个理儿是这个理儿呢？首先薯片啊是油炸的，油多热量高啊。根据中国营养学会数据，每克油能产生9大卡热量，一包薯片大概用30克油，直接就270大卡了。然后啊，薯片咸得发爽，吃的时候大脑分泌多巴胺，越吃越上瘾。美国临床营养学杂志说啊，吃咸味零食的人平均每天多摄入200大卡，三个月就多长8斤肉。还有啊，薯片脆得停不下来，很多人啊边看剧边咔咔咔咔，一包吃完根本不觉得。所以啊，快乐和发胖啊就是一对双胞胎啊。