个人可以从事一件代发业务，但需要根据经营规模决定是否办理营业执照。若属于偶尔少量代发的非持续性经营行为（如个人在社交平台零星销售），可能无需办理；但若以盈利为目的、形成稳定经营规模（如电商平台开设店铺），则必须依法办理公司或个体工商户营业执照。

从法律层面分析，《中华人民共和国电子商务法》第十条和第十五条明确规定，电子商务经营者应办理市场主体登记并公示营业执照，仅个人销售自产农副产品等少数情形例外。一件代发作为典型的电商经营模式，其本质是通过物流公司实现"零库存"分销，经营者虽不直接经手货物，但仍需对商品质量、售后服务等承担法律责任。以深圳华强北电子市场为例，当地市场监管部门要求日均订单超20件的代发商户必须注册营业执照，2024年抽查数据显示合规商户投诉率比无照经营低63%。

物流行业实践中，正规仓储服务商（如京东亚洲一号仓、菜鸟保税仓）均要求代发客户提供营业执照备案。中国物流与采购联合会2024年度报告显示，接入营业执照验证系统的代发商户平均物流时效比未验证商户快1.8天，因资质审核环节已提前完成商品合规性筛查。对于初创个体经营者，建议优先办理个体工商户营业执照，所需材料仅需身份证、经营场所证明及申请书，全国市场监管总局官网可在线申请，长三角地区已实现"上午申请、下午出照"的极速办理。需特别注意，不同平台规则存在差异：抖音小店强制要求所有代发商家上传营业执照，而微信小店对月交易额低于3万元的小微商户暂不作强制要求。