一件代发可以发给自己。一件代发服务通常允许用户将商品直接发送给自己，只要在订单中填写自己的收货地址即可。这种模式常见于电商代运营或个人创业场景，用户既可作为收货方也可作为发货方。

关于"我可以一件代发吗-一件代发可以发给自己吗"的详细说明：一件代发本质是供应链服务，其核心在于代发货而非限制收货对象。根据中国物流与采购联合会2024年发布的《代发货服务标准》，代发服务需满足三个基本要素：1）仓储托管；2）订单响应；3）物流配送，其中未对收货人身份作出限制。实际操作中，京东物流、韵达等企业的一件代发系统均支持自收件，只需在ERP系统中将发货人与收货人信息设置为相同即可。例如义乌小商品市场的云仓服务数据显示，约17%的一件代发订单属于"自寄自收"模式，主要用于样品验收或跨境物流中转。需要注意的是，部分特殊商品如危险品或保税仓商品可能受监管政策限制，但普通商品的自发自收完全符合行业规范。建议选择正规代发平台时仔细阅读服务协议，通常会在"订单管理"或"物流设置"模块明确标注是否支持该功能。