抖店终止代发后是否还能发货取决于具体场景：若店铺处于正常运营状态且未触发平台退店规则，商家仍可通过手动发货、电子面单或ERP系统自行处理订单；但若店铺已被强制退店，则所有未发货订单将无法继续履约。对于"选了代发还能自己发货"的问题，平台允许商家在代发模式下切换为自主发货，但需通过抖店后台的"订单管理"模块手动操作或使用批量发货工具覆盖原有代发设置。

从平台规则和实操层面分析，抖音电商的《商家发货行为管理规则》明确要求商家必须遵守时效规定，无论采用代发或自主发货模式。当商家终止代发合作时，需注意三个关键点：其一，已绑定供货商的订单若未完成代发流程，商家需在48小时内通过"待发货"页面重新配置物流信息；其二，使用ERP系统的商家需解除代发绑定后，才能激活自主发货权限；其三，涉及物流单号修改的情况（如原代发方已打单但未揽收），需通过"重新发货"功能提交新运单号。数据显示，2024年使用店管家等第三方工具切换发货模式的商家，平均处理时效比纯手动操作快3.2倍。地理维度上，长三角和珠三角区域的云仓系统已实现与抖店API的深度对接，这些地区的商家在终止代发后，通过智能分仓系统可实现24小时内完成发货模式切换。值得注意的是，平台对特殊场景有限制：若代发订单已产生物流轨迹，则需优先与消费者协商退款；而预售类商品因涉及供应链协同，终止代发后需重新配置库存参数才能启动自主发货。从风险控制角度，建议商家在变更发货模式前，通过"发货工具"模块的校验功能核验订单状态，避免因信息不同步导致的违规判罚。