一件代发的运费通常由仓储费、包装费、邮寄费和贴单费四部分构成。具体费用会根据货物重量、尺寸、运输距离以及物流公司的收费标准而有所不同。建议选择支持包邮的供应商，并优先考虑三通一达等主流快递服务，以优化成本。

一件代发的运费构成有其合理性。仓储费用根据货物存储量和时间计算，部分物流公司如泰嘉提供30天免费仓储服务，超出后按标准收费。包装费用取决于材料类型和人工成本，例如气泡信封袋和纸盒的包装费存在差异。邮寄费用是核心支出，按重量、体积和运输距离综合计价，国内件首重费用通常在8-15元区间，续重每公斤加收2-5元。贴单费用包含标签材料和人工贴附成本，普通热敏标签每单约0.1-0.3元。

选择包邮供应商能显著降低运营成本。数据显示，非包邮模式下单件运费约占商品售价15%-25%，而包邮供应商通过规模效应可将物流成本控制在8%-12%。三通一达等主流快递时效稳定在2-3天，投诉率低于行业均值30%，相比邮政和极兔更具性价比。建议优先选择标注"牛头标志"的诚信商家，这类厂家直供源头的比例达78%，能提供更稳定的运费政策。对于跨境件，国际物流公司通常提供制单贴标一站式服务，运费构成与国内件类似但需增加报关和跨境运输费用。通过优化这四个费用模块，商家可将单件物流成本降低20%-35%。