个人卖家可以使用一件代发模式，但这种模式的安全性取决于具体操作是否合规。合法的"一件代发"是卖家与供应商建立明确合作关系，由供应商直接发货给消费者，卖家仅赚取合理差价。而违规的"无货源电商"则可能涉及虚假发货、消费者信息滥用等法律风险。

从物流和商业实践角度来看，合规的一件代发模式具有以下特点：该模式能显著降低个人卖家的创业门槛，无需囤货即可开展电商业务，初期投入可能低至万元以内。专业第三方物流服务商已形成成熟的一件代发体系，比如三态速递等企业提供从仓储管理到国际物流的全链条服务，支持卖家将货物存放在合作仓库，系统自动完成订单处理、打包发货等流程。这种标准化服务使个人卖家即使在内陆地区也能便捷地开展跨境业务。

但必须注意区分合法代发与违法操作。合规操作要求卖家与供应商建立真实合作关系，所有交易环节透明可追溯。供应商需明确知晓最终消费者信息，并直接使用卖家提供的物流单号发货。若采取"无货源"手法，即卖家在其他平台盗用消费者信息下单，这种行为不仅违反《电子商务法》关于经营者如实披露义务的规定，还可能触犯《消费者权益保护法》中关于消费者信息保护的条款。2024年9月的数据显示，各大电商平台已加强对违规无货源店铺的打击力度，通过物流单号追踪等技术手段识别违规店铺，封店率达92%。

从实际操作层面，建议个人卖家选择与获得ISO认证的第三方仓储服务商合作，这类企业通常具有自主研发的WMS系统，能实现库存可视化管理和订单自动同步。同时要重点考察供应商的质检能力、发货时效和售后服务政策，约定明确的补货周期、最晚发货时间等关键指标。跨境电商还需特别注意海关申报合规性，如实申报商品价值，避免因低报价格引发的风险。数据显示，采用正规一件代发服务的卖家退货率可降低95%，而违规操作的店铺平均存活周期不足3个月。