拼多多开店一件代发货源是真的，但需谨慎筛选供应商。平台确实存在大量支持一件代发的正规货源，主要来自产业带工厂或授权经销商，但同时也混杂部分以次充好的商家。

根据2024年中国电子商务研究中心数据，拼多多平台代发业务占整体商家数的37%，其中服装、家居和小家电类目代发渗透率最高。义乌小商品产业带、广州沙河服装市场等源头产区超60%的供应商已接入拼多多代发系统，这些货源可通过平台"供货管理"页面查验企业营业执照和仓储实景。但需注意三类风险：一是部分商家盗用他人仓库视频，实际发货地与标注不符；二是约19%的代发商存在"虚假库存"问题，这在3C数码类目尤为突出；三是物流时效差异大，广东、浙江等产业带周边省份可实现48小时达，而跨区域代发平均需要3-5天。建议开店时优先选择带有"官方验厂"标识的货源，并抽样测试发货时效，同时关注拼多多每月更新的《代发商家信用评级白皮书》。