淘宝买衣服一件代发货源的可靠性取决于货源平台的选择和运营细节的把控。通过正规平台如1688、天猫分销等渠道的一件代发模式是可靠的，但需要警惕非正规渠道的潜在风险。

从实际操作层面来看，淘宝一件代发模式的核心优势在于无需囤货，降低了创业门槛。商家只需将供应商提供的商品信息上传至淘宝店铺，待客户下单后再向供应商采购，由供应商直接发货给终端客户。这种模式特别适合服装这类SKU复杂、季节性强的商品。但值得注意的是，服装类商品由于涉及尺码、颜色等多维度属性，库存同步问题尤为突出。部分供应商可能存在库存更新不及时的情况，导致客户下单后才发现缺货。建议选择支持库存实时同步的货源平台，如天猫分销等具备自动同步功能的渠道。

在物流环节，时效性和信息透明度是关键考量因素。根据行业数据，服装类商品的平均配送时效为3-5天，而优质的一件代发供应商通常能提供更快的发货速度。建议优先选择位于主要服装产业带（如广州十三行、杭州四季青等）周边的供应商，这些区域物流基础设施完善，可实现更高效的配送。要建立完善的物流跟踪系统，确保能实时掌握订单状态，避免因物流信息滞后导致的客户投诉。

对于价格竞争力问题，服装类目的同质化竞争尤为激烈。建议在选择代发商品时，通过淘宝搜索比价工具进行充分的市场调研，确保代发价格具有竞争优势。同时要关注供应商的退换货政策，服装作为非标品，退换货率普遍较高，选择支持7天无理由退换的供应商能显著降低经营风险。

在质量控制方面，服装代发面临的最大挑战是无法亲自验货。建议初期可少量采购样品进行质量检验，或选择提供实物拍摄服务的供应商。同时要定期抽查发货质量，建立供应商考核机制，淘汰不合格的合作伙伴。

从长期发展角度看，服装一件代发要注重品牌化运作。即使是代发模式，也可以通过统一包装、定制吊牌等方式提升品牌辨识度。随着订单量增长，可考虑与优质供应商建立深度合作，争取更优惠的采购条件和专属服务。

综合来看，淘宝服装一件代发作为一种低风险的电商创业模式，其可靠性建立在谨慎选择供应商、精细化管理运营的基础上。新手卖家可以从季节性单品切入，逐步积累经验，最终实现向自主供应链的过渡升级。